Freediving AIDA 2 star: freediving (apnee) AIDA 2 star passed (level 2). 16

Freediving AIDA 2 star:
freediving (apnee) AIDA 2 star passed (level 2). 16 meters deeps, static apnea 2 minutes, dymanic apnea 40m, theory ok :) 3 good day. you really feel free when you are down there, that was a good experience and a good challenge

j'ai donc passe mes 2 premiers niveaux d'apnee (freediving), 3 jours de formation avec un gars bien sympas de liverpool.

les exams pour atteindre le 2eme niveau sont:

un peu de theorie, 2 min sous l'eau en static, 40 metres de distance sous l'eau a environ 3 metre de profondeur, et 16m de profondeur. vraiement top a fare, et vraiement relax tout est base sur des techniques de respiration et relaxation. un bon challenge tout de meme. pourquoi pas passer le 3eme niveu un peu plus tard...